TempoLife › Jooksu- ja kõnnijalatsite otsija › walking
Kõnnijalatsid
Loodud pikkadeks mugavateks tundideks jalgadel, mitte jooksusammule.
Kas see tüüp on sinu jaoks?
Kõnd koormab jalga teisiti kui jooks — sujuvam rull kannast päkani ja ilma lennufaasita —, seega kõnniks tehtud jalats eelistab kogu päeva mugavust, päka painduvust ja vastupidavat välistalda jooksja ihaldatud reaktiivsusele. Paljud kõnnivad rahulikult ka maanteejooksujalatsites; pühendatud kõnnijalats kaldub lihtsalt rohkem mugavuse ja toe poole pikkadeks tundideks jalgadel.
Sobib: Igapäevased sammud, tervisekõnd, seismine.
Kõnnijalatsid: kinnitatud spetsifikatsioonidega mudelid lisanduvad aja jooksul. Ülalolev kategooriajuhend kehtib selle klassi iga jalatsi kohta.
Spetsifikatsioonide mõistmine
Kaal mõõdetakse ühe jalatsi kohta. Kergem tundub kiirem ja vähem väsitav, kuid väga kerge tähendab tavaliselt vähem amortisatsiooni ja vastupidavust. Drop (ehk kõrguste vahe) on kanna ja päka kõrguste erinevus millimeetrites: kõrgem drop, umbes 8–12 mm, nihutab koormust kanna poole, madalam drop, 0–6 mm, küsib rohkem säärelt ja Achilleuse kõõluselt — muuda seda järk-järgult. Amortisatsioon ja tallakõrgus kirjeldavad, kui palju vahtu on jala all: rohkem on pehmem ja kaitsevam, vähem annab parema maastikutunde ja stabiilsuse.
Eelkõige ennustavad istuvus ja mugavus seda, kuidas jalats sulle sobib, paremini kui ükski number karbil. Proovi jalatseid õhtupoolikul, kui jalad on suurimad, jäta varba ette pöidla jagu ruumi ja kui saad, jookse enne otsustamist paar sammu.
Teised tüübid
Maanteejooksujalatsid
Igapäevane universaal asfaldile ja jooksulindile.
Maastikujooksujalatsid
Haare ja kaitse pori, juurte, kruusa ja küngaste jaoks.
Võistlusjalatsid
Kerged, edasiviivad jalatsid võistluspäevaks ja kiireteks treeninguteks.
Stabiilsusjalatsid
Lisa tugi jalgadele, mis vajuvad tugevalt sissepoole.
Maksimumpehmendusega jalatsid
Kõrge, pehme tald mugavuseks pikkadel või taastavatel jooksudel.
Allikas: Kategooriapõhine juhend selle jalatsitüübi tüüpiliste spetside kohta; ei käi ühegi konkreetse mudeli kohta. · kontrollitud 2026-09-04
Treeni uutes jalatsites
TempoLife jälgib iga jooksu ja kõndi ning kohandab kava sinu tempele.