TempoLife › Jooksu- ja kõnnijalatsite otsija › racing

Võistlusjalatsid

Kerged, edasiviivad jalatsid võistluspäevaks ja kiireteks treeninguteks.

Kas see tüüp on sinu jaoks?

Võistlusjalatsid võtavad kaalu maha ja lisavad edasiviivat jõudu, sageli jäiga plaadi ja elastse kõrge vahu abil, mis tagastab energiat. Need võivad tõesti aegu parandada, kuid on treeningjalatsitest vähem vastupidavad ja stabiilsed, seega enamik jooksjaid hoiab need võistlusteks ja olulisteks kiireteks treeninguteks, mitte igapäevaseks jooksuks. Harju nendega järk-järgult — erinev tunne võib sääri ja jalgu uuel moel koormata.

Sobib: Võistlused ja kiirustreening, mitte igapäevased kilomeetrid.

Võistlusjalatsid: kinnitatud spetsifikatsioonidega mudelid lisanduvad aja jooksul. Ülalolev kategooriajuhend kehtib selle klassi iga jalatsi kohta.

Spetsifikatsioonide mõistmine

Kaal mõõdetakse ühe jalatsi kohta. Kergem tundub kiirem ja vähem väsitav, kuid väga kerge tähendab tavaliselt vähem amortisatsiooni ja vastupidavust. Drop (ehk kõrguste vahe) on kanna ja päka kõrguste erinevus millimeetrites: kõrgem drop, umbes 8–12 mm, nihutab koormust kanna poole, madalam drop, 0–6 mm, küsib rohkem säärelt ja Achilleuse kõõluselt — muuda seda järk-järgult. Amortisatsioon ja tallakõrgus kirjeldavad, kui palju vahtu on jala all: rohkem on pehmem ja kaitsevam, vähem annab parema maastikutunde ja stabiilsuse.

Eelkõige ennustavad istuvus ja mugavus seda, kuidas jalats sulle sobib, paremini kui ükski number karbil. Proovi jalatseid õhtupoolikul, kui jalad on suurimad, jäta varba ette pöidla jagu ruumi ja kui saad, jookse enne otsustamist paar sammu.

Teised tüübid

Allikas: Kategooriapõhine juhend selle jalatsitüübi tüüpiliste spetside kohta; ei käi ühegi konkreetse mudeli kohta. · kontrollitud 2026-09-04